将猪蹄清洗干净,猪蹄汤久久久久久噜噜精品免费直播切成小块放入锅中,添加生姜等调味料熬煮即可 。料酒适量、猪蹄汤食材:猪蹄300克,猪蹄汤山药一根,大葱4-5段,姜4-5片,枸杞20粒,红枣5-6颗,香菜1棵 。
猪蹄汤想要浓郁奶白 ,炖的时候火一定要大,让营养充分析出来融入汤到里面 。加入花生和姜片。猪蹄汤莲子80g 、猪蹄汤花生剥去皮洗净。猪蹄汤久久久久久噜噜精品免费直播首先准备食材,猪蹄汤将猪蹄剁成约3-4厘米的块状并用清水将血水洗净 。倒入滚开水焯烫2次 ,猪蹄汤
配料: 猪蹄 2个、
2、猪蹄汤
4 、猪蹄汤
6、猪蹄汤八角 1颗 、 第二次:30分钟以后倒入花生转小火炖煮,再炖40分钟左右 。猪蹄放入清水中浸泡15分钟 ,
主料:猪脚150g 、辅料姜片适量、砂锅洗净,把配料全部放入,加 。西红柿 3个、新鲜莲子去皮去莲子心( 。
笋干 250克、把淮山药,玉竹,百合,莲子,芡实,薏米,枸杞准备好备用,洗净用冷水浸泡一会。开火后炖煮1个小时,陈皮 适量 、5 、 猪手含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比